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삶에 도움이 되는 지식

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(Book)세이노의 가르침 책 한권을 소개합니다. 1. 저자 소개 세이노(Seino)는 경제적 자유와 자립을 강조하는 미지의 저자로, 본명이나 구체적인 신상 정보가 공개되지 않았습니다. 그는 오랜 기간 동안 무료로 인생 조언을 담은 글을 배포해 왔으며, 그의 글은 실용적이고 직설적인 표현으로 유명합니다. 2. 주요 내용 및 핵심 메시지 ① 경제적 자유와 독립 돈은 단순한 소비의 도구가 아니라 자유를 위한 수단이다. 부자가 되기 위해서는 노동과 저축, 투자 습관을 길러야 한다. 빠른 부를 얻으려는 요행은 실패로 이어질 가능성이 크다. ② 자기계발과 삶의 태도 남을 의지하지 말고 스스로 살아갈 힘을 길러야 한다. 현실을 냉정하게 바라보고, 감정에 휘둘리지 않는 태도가 중요하다. 자기 자신을 철저히 관리하며, 끊임없이 배워야 한다. ③..
삶의 질을 향상 시킬 수 있는 방법 들 삶의 질을 높이려면 신체적, 정신적, 사회적, 경제적 요소를 균형 있게 관리하는 것이 중요합니다. 다음은 삶의 질을 향상시키는 몇 가지 방법입니다. 1. 신체 건강 관리규칙적인 운동: 하루 30분 이상 가벼운 유산소 운동(걷기, 조깅, 요가 등)을 하면 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식사: 가공식품보다는 신선한 채소, 과일, 단백질을 중심으로 한 식단을 유지하세요. 충분한 수면: 하루 7~8시간의 숙면을 취하면 피로를 회복하고 집중력을 높일 수 있습니다. 건강 검진: 정기적인 건강 검진을 통해 질병을 예방하세요. 2. 정신 건강 증진 스트레스 관리: 명상, 호흡 운동, 독서, 음악 감상 등을 통해 스트레스를 해소하세요. 긍정적인 사고방식: 부정적인 감정보다는 감사하는 마음..
(공지)GS리테일 적립 중단 및 GS&POINT 앱 중단 그동안 적립했던 포인트가 적립 중단 및 새로운 앱으로 이동이 필요합니다.적립된 포인트 놓치지 마시고, 꼭 찾아서 쓰세요~^^  안녕하십니까 GS&POINT입니다.1.GS 리테일에서 적립 중단2025년 2월 26일 00시 부터 GS리테일에서 GS&POINT 적립이 중단됩니다.(GS리테일에서 GS&POINT 사용은 유지)GS&POINT 적립 중단 채널 : GS25, GS더프레시, 우리동네 GS앱, GS SHOP, 어바웃펫 중단 이후 GS리테일에서의 적립은 GS리테일 멤버십에서 가입한 사람에 한해 가능합니다. ※기 발급한 GS&POINT 적립 신용/체크카드는 기존과 동일하게 GS리테일에서 GS&POINT가 적립됩니다.  (단, GS리테일 포인트와 중복 적립 불가) 2.GS&POINT 앱 운영 중단고객님들께  ..
인생에 도움이 되는 명언 들 인생을 살아가면서 함께 겪는 여러가지의 감정(기쁨,슬픔,사랑,즐거움) 속에서따뜻한 위로와 새로운 삶의 동기부여를 위한 가슴에 와 닿는 명언들을 공유 해 봐요~ 1.위대한 일을 하려면 처음에는 작은 일부터 시작하라 (톨스토이) 2.당신이 할 수 있다고 믿든, 할 수 없다고 믿든, 믿는 대로 될 것이다 (헨리포드) 3.포기하지 않는 한, 실패란 존재하지 않는다 (엘버트 허버드) 4.넘어진다고 실패하는 것이 아니다. 다시 일어나지 않는 것이 실패다 (공자) 5.시련은 당신을 꺾기 위해 오는 것이 아니라, 더 강하게 만들기 위해 온다(프리드리히 니체)  6.작은 승리가 큰 변화를 만든다 (넬슨 만델라) 7.행복은 다른 곳에 있는 것이 아니라, 지금 이순간에 있다 (톨스토이) 8.어제보다 더 나은 내가 되기 위해..
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