(골프)퍼팅 잘하는 방법과 다양한 퍼팅 그립의 장단점 분석~!!!

오늘은 골프 스포츠의 마지막 관문인 퍼팅과 관련된 내용을 정리해 보려고 합니다.

좋은 퍼팅은 최종 스코어를 낮추기 위한 필수 조건이예요. 퍼팅을 잘하기 위한 요소와 방법, 

어떤 퍼팅 그립들이 있는지 살펴보는 시간을 가지려고 해요~^^

 

퍼팅 라인을 신중하게 살피는 프로

 

퍼팅을 잘하기 위한 여러가지 요건들을 살펴봐요~

 

1.올바른 셋업과 정렬

 

 볼의 위치 : 일반적인 볼의 위치는 스탠스 중앙이나 약간 좌측에 위치

 어드레스 : 눈이 볼 바로위에 위치하도록 하고, 어깨와 발은 목표 라인과 평행하게 정렬

 그립 압력 : 과하게 강하게 잡지 않고, 편안하게 잡아야 부드러운 스트로크가 가능

 

2.안정적인 스트로크

 

 스트로크 방법 : 손목을 사용하지 않고, 어깨와 팔을 일체감 있게 스트로크해야 일관성이 보장

 일정한 템포 : 백,포워드 스트로크의 속도가 일정해야 정확한 거리와 타격 템포가 일치

 헤드업 금지 : 볼이 출발하기 전에 미리 보려고 하지 않고, 임팩트 후에도 시선을 유지

 

3.거리와 방향제어

 

 스트로크의 크기/속도 조절 : 보내고자 하는 거리에 따라서 스트로크의 크기를 조절하여 일정한 거리감을 유지

 그린의 경사 읽기 : 퍼팅 시 그린의 경사를 빠르게 분석하고, 적절한 브레이크 고려하여 스트로크 진행

퍼팅 임팩트 후 볼 주시하는 프로

 

추가로, 퍼팅 그립의 종류와 각 그립의 장단점을 알아봐요~

 

1.오버래핑 그립 : 오른손 새끼손가락이 왼손검지위에 올라가는 전통적인 그립

 

   장점 : 일반적인 그립으로 자연스러운 느낌, 스트로크의 유연성을 가지고 세밀한 컨트롤 가능

   단점 : 손목을 과도하게 사용하면, 스트로크가 흔들려 방향성이 나빠짐

 

2.크로스핸드 그립 : 왼손이 오른손 아래로 가는방식, 손목의 움직임을 제한

 

   장점 : 손목 사용의 제한으로 안정적인 스트로크 가능, 퍼팅의 일관성 유지에 용이

   단점 : 중장거리 퍼팅 시 거리감 조절이 다소 어려움

 

3.클로우 그립 : 오른손을 가볍게 그립위에 올려놓은 그립

 

   장점 : 손목 개입을 최소화 하여, 스트로크를 단순화, 숏퍼팅에서 강점이 있음

   단점 : 중장거리 퍼팅 시 거리감 조절이 다소 어려움

 

4.브룸스틱 그립 : 긴 퍼터를 이용해 몸에 고정하고, 양손을 분리하는 그립

 

   장점 : 일관적인 스트로크가 강하고, 몸의 경직이나 손 떨림을 최소화 

   단점 : 거리감을 조절하는데 다소 어려움, 경기 규정에 따라서 사용이 제한되는 경우는 있음

 

어려가지의 퍼팅 그립 이미지

 

골퍼 본인에게 가장 적합한 퍼팅그립을 선택하여, 충분한 연습을 함으로써 좋은 스코어를 만들어 낼 수 있어요.

일관된 퍼터는 골프 스코어의 결정적인 요소이기도 하니깐요~^^ 

우리에게 맞는 그립을 찾아서, 다양한 시도를 해 보자고요~~~ 모두 모두 나이스샷~~!!!!!

 

백현범 프로의 올바른 터치감 연습법을 동영상을 통해서 알아봐요~